Termine 2021

Basenfasten individuell und persönlich - Fit durch entsäuern!

Start jederzeit möglich

 

Wenn Sie ihrem Körper etwas Gutes tun möchten, probieren Sie Basenfasten aus!

Basenfasten bedeutet: Sie essen nur basenüberschüssige Lebensmittel. Sie werden satt dabei und ihr Körper kann seine Säurelast reduzieren! 

Eine wunderbare Möglichkeit den Organismus zu entlasten und die Ernährung langfristig zu verändern.

 

Sie können jederzeit individuell starten. Nach einem Informationsgespräch legen wir ihre Fastendauer fest,

1 Woche sollte es mindestens sein. Wir ermitteln ihren Schwerpunkt, Sie bekommen die Fastenunterlagen / Kochrezepte und wir legen ihre Termine mit mir fest. Jeder Termin beinhalten eine kurze Besprechung, eine Entspannungseinheit und eine Behandlung. z.B. eine Fußreflexmassage.

 

1 Woche individuelles Basenfasten inkl. 1 Infogespräch, 2 Termine wie beschrieben / Dauer ca. 1,5 Std - Kosten: 95,-€

 

Sauer macht nicht lustig - rufen Sie an und legen Sie Ihren Termin fest!

 

 


Vortrag " Säure - Base Haushalt         VHS Stadthagen 24.02.21 Beginn: 18.30h

 

Ein ausgewogener Säure - Base Haushalt ist eine gute Voraussetzung für unsere Gesundheit.

Er unterstützt die Regulationsfähigkeit unseres Körpers. Unsere heutigen Lebensumstände, eine säurelastige Ernährung, Überanstrengung und zu wenig Bewegung führen eher zu einem Säureüberschuss. das kann die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten beeinträchtigen.

 

Sie erfahren: 

- wodurch entsteht eine Säurelast

                                                    - wie ist sie erkennbar
                                                    - was können Sie dagegen tun

                                                    Denn langfristig macht sauer - nicht lustig!

 

Anmeldung bei der VHS - Anmeldeschluss: 10.02.21, spätere Anmeldung ist nicht möglich wegen der Corona Richtlinien!!!!

 

 

 


Und was ist wenn ich sterbe?    Seminar VHS Stadthagen 27.02.21 von 11.00 - 16.00h

 

Nichts ist so sicher wie unser Sterben und doch möchten wir uns am liebsten nicht damit beschäftigen. Es gibt Kurse für Geburtshilfe, also dafür, gut ins Leben zu kommen. Aber was uns für unser Lebensende wichtig ist, darum kümmern wir uns wenig.

 

Dieser Kurs ist eine Einladung gemeinsam über Abschied, Sterben und Tod nachzudenken.

- zu schauen was Ihnen Halt geben kann

                                                      - welche Hoffnung Sie trägt

                                                      - welche Wünsche Sie für diesen Lebensabschnitt haben

                                                      - welche Unsicherheiten und Ängste da sind

 

Gemeinsam darüber reden öffnet einen Raum, mit diesem schwierigen Thema offener umzugehen. Eine andere Perspektive einzunehmen. Möglichkeiten zu finden um das Loslassen zu üben. Ressourcen für mehr Vertrauen zu entdecken. Und einmal zu prüfen, ob es unserem Leben auch Kraft verleihen kann, wenn wir dem Tod seinen Platz in unserem Leben geben.

Das Ziel ist die Auseinandersetzung mit Abschied, Sterben und Tod als Teil des Lebens!

 

Bitte mitbringen: Buntstifte, Verpflegung, eine Isomatte und Decke für die Stühle

 

Anmeldeschluss ist der 13.02.21  eine spätere Anmeldung ist wegen der Corona Richtlinien nicht möglich!!!!

Wenn Sie Fragen zu dem Kurs haben können Sie mich gerne vorab anrufen


Infoabend Basenfasten       04.03.21     Beginn 18.30h im Büro des Kneippvereins

 

Dies ist der Infoabend für den Kurs " Eine Woche Basenfasten" mit dem Kneippverein in Obernkirchen

vom 19.3. - 26.3.21

 

Nach einer kleinen allgemeinen Info zu dem Thema wird besprochen wie der Kurs abläuft.

Eine Anmeldung ist dann ebenfalls möglich.

 

                                                Büro des Kneippvereins in Obernkirchen - Friedrich- Ebertstr. 15   Tel: 05724 - 9579526 oder online

                                                bzw. bei mir in der Praxis Tel. 05752 - 7089846 oder mail:gudrunprange@web.de

 

                                                Bitte 1 Woche vor dem Termin des Infoabends anmelden. Wegen der Corona Richtlinien!


Tanz und Meditation für Frauen     27.03.21   von 11.00 - 15.00h      VHS Stadthagen

 

Ich lade Sie ein zu einer kraftvollen Tanzreise in den Frühling. Frühling verbinden wir mit Neubeginn, Wachstum, Tatendrang und Energie.

 - Welche Ideen haben Sie für das Jahr,

 - was möchten Sie in Gang bringen und umsetzen?

 

Tanzen ist lauschen was in mir ist und diese  Bewegung nach außen bringen. Achtsam werden und die eigene Kraftquelle entdecken. Lassen Sie sich tragen von der Musik, verbunden mit Meditation in Bewegung und Stille.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, denn:" Wer gehen kann, der kann auch tanzen!"

 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Decke, Kissen, etwas zu essen und ein Getränk

 

Anmeldeschluss ist der 13.03.21. Eine kurzfristige Teilnahme ist NICHT möglich wegen der Corona Richtlinien!


Eine Woche Basenfasten - Fit durch entsäuern             mit dem Kneippverein Obernkirchen

 

Wenn Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun möchten - probieren Sie Basenfasten aus

Unsere heutigen Lebensumstände, eine säurelastige Ernährung, Stress und zu wenig Bewegung, führen eher zu einem Säureüberschuss, sodass die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten beeinträchtigt ist.

Ein ausgewogener Säure - Base Haushalt ist eine gute Voraussetzung für unsere Gesundheit.

Er unterstützt die Regulationsfähigkeit des Körpers.

 

Basenfasten bedeutet: Sie essen nur basenüberschüssige Lebensmittel. Sie werden satt dabei und Ihr Körper kann seine Säurelast reduzieren! Eine wunderbare Möglichkeit, die Ernährung langfristig zu verändern! Die Kursinhalte werden abgerundet durch Bewegung und Meditationseinheiten. Jedes Treffen hat einen Schwerpunkt. Theorie zum Basenfasten und der Austausch untereinander sowie Atemübungen, Bewegungseinheiten und Meditation ergänzen sich. 

 

Kostenloser Infoabend am 04.03. Start 18.30h  im Büro des Kneippvereins

 

Der Kurs findet vom 19.03 - 26.03. 21 statt immer von 18.00 - 20.00h   am 19.03. - 22.03. - 24.03. - 26.03.21  im BKK Gebäude in Obernkirchen

 

Kosten für Mitglieder 70,00€ , Nichtmitglieder 90,00€  Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung! Corona Regeln!