Praxis für Energie- und Heilarbeit

Massagen

Fußreflexzonenmassage

Bei der Fußreflexzonenmassage hat man den ganzen Körper mit seinen Organen auf die Füße übertragen. Die Füße bilden zusammen eine Einheit. Durch bestimmte Grifftechniken können Körper und Organe angeregt oder auch beruhigt werden. Spannungszustände lösen sich, Körperfunktionen werden ausgeglichen und Heilungsimpulse entstehen.


Azidosemassage

Die Azidose oder Entsäuerungsmassage ist Teil einer Säure-Base Therapie. Mit speziellen Griffen wird das Gewebe massiert und die eingelagerten Schlacken aus dem Gewebe gelöst. Im Rahmen einer Säure-Base Behandlung wird am gesamten Körper massiert. Bei Schulter-Nacken bzw. Rückenbeschwerden kommt sie als Teilmassage zur Anwendung.


Schröpfmassage

Die Schröpfmassage ist eine Saugmassage bei der die Durchblutung stark angeregt wird. Der Saugeffekt wird durch einen Unterdruck im Schröpfglas erzielt. Die Haut wird leicht eingeölt, dann ein Schröpfglas aufgesetzt und langsam über das Hautareal bewegt. Die Haut rötet sich und wird warm. Durch die verstärkte Durchblutung erhöht sich die Sauerstoffversorgung in diesem Gebiet, Stoffwechselablagerungen werden gelöst und können gut abtransportiert werden. Diese Massageform kombiniere ich gern mit anderen Behandlungen, weil sie einen ergänzenden Effekt hat. Sie ist fast immer Teil einer Rückenbehandlung und einer Azidosemassage.


Hot Stone Massage

Die Massage mit heißen Steinen besticht für mich einfach dadurch, dass während der gesamten Massage dem Körper Wärme zugeführt wird. Zuerst werden die erwärmten Steine zum Vorwärmen auf den Körper gelegt, dann die Haut eingeölt und mit den heißen Steinen massiert. Hot Stone ist vielfältig einsetzbar. Angenehm entspannend und Muskulatur lockernd bei allen Rückenbeschwerden, als Wellnessmassage für den ganzen Körper, besonders ausgleichend wenn die Energiebahnen und Akupunkturpunkte mit einbezogen werden.


Entspannungsmassage

Eine sanfte Massage mit warmem Öl. Das Öl wird je nach gewünschter Wirkung mit ätherischen Ölen versetzt.
So haben z.B. Zitrusdüfte eine erfrischende, klärende, Leichtigkeit bringende Wirkung. Sie machen den Kopf frei und sind schnell verflogen.
Rosmarin wirkt durchblutungsfördernd, krampflösend, insgesamt anregend und bringt uns in den Körper.
Rose, Vanille und Jasmin sind Düfte, die beruhigen, berühren, das Herz öffnen und uns in Kontakt mit unseren Gefühlen bringen.


Shiatsu Massage

Shi ? Finger / atsu ? Druck

Shiatsu ist eine japanische Behandlungsmethode, mit Wurzeln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - eine Druckmassage mit ruhigen, fließenden Bewegungen entlang der Meridiane. Shiatsu verbindet Akupressur und klassische Massagetechniken. Wie in der TCM geht es auch hier darum Stagnationen im Körper aufzuspüren und zu lösen, um einen Ausgleich, eine Harmonisierung herzustellen. Shiatsu ist besonders geeignet für Menschen denen es schwer fällt in Ruhe zu entspannen. Durch den sanften Druck während der Massage können sie sich besser fühlen, die Anspannung im Körper intensiver wahrnehmen. Jetzt erst ist loslassen möglich und die Entspannung kann folgen.
Jede Massageform hat ihren Schwerpunkt, ihre besondere Stärke. Gemeinsam haben sie folgende Wirkungen:
  • Förderung der Durchblutung
  • Verstärkung des Lymphflusses
  • Erhöhung des Gewebestoffwechsels (Abtransport von Schlacken)
  • Lösen von Verspannungen
  • Ausgleichende Wirkung bei Stress, Schlaflosigkeit
  • Förderung des inneren Gleichgewichtes
  • Regulierung des Energieflusses
  • Entspannung

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